洗顔料選びで柔らかい肌に
洗顔の目的は肌についた汚れや余分な皮脂・油分を落とすことです。
最近の洗顔料は美白成分が配合されているものや、コラーゲンやヒアルロン酸といった美肌成分が配合されている、といった洗顔料も増えていますよね。
だから、洗い上がりでも、お肌が突っ張らなくて、お肌がしっとりした感じの印象を受ける洗顔料が増えています。
洗顔で美白や美肌成分を与えることをしなくても、その後のケアをきちんとすればいいわけですから、
洗顔料は肌の汚れや皮脂などをしっかりと洗い流すものを選びましょう。
洗い上がりがさっぱりすることは大切ですが、あまり洗浄力の強すぎるものは肌を傷めることにもなりますので、
洗い上がりは肌が突っ張らないものを選ぶことも大事です。
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洗顔は美肌への基本
肌がカサつく、ごわごわする、くすんでいる、イマイチ化粧のノリが悪い…など肌トラブル。原因はさまざまなことが考えられますが、振り返ってみたいのはスキンケア。
中でも洗顔は健康で美しい肌でいるためには、とても重要なケアの一つです。洗顔を怠っていたり、間違った洗顔方法で洗顔をしていると、余分な皮脂や汚れが肌に残り、肌トラブルの原因になります。
肌が健康でないと、ターンオーバーが乱れ角質層は厚くなり、肌が硬くなったり、くすんだり、乾燥しやすくなるのです。さらにシミやシワができやすくなります。
とはいえ、1日に何度も洗顔をすれば肌がキレイになるかというと、それも問題があります。洗顔はしすぎても必要な皮脂を取ってしまうこともあるので、洗顔のしすぎにも注意しましょう。
正しい洗顔方法とは？
仕事で疲れて帰ってくると、化粧落としも適当に寝てしまいたくなるものですね。でも、それを積み重ねてしまうと、肌はボロボロになってしまいます。正しい洗顔方法で毎日ケアをすることが大切ですよ。
洗顔で大事なことはていねいに洗うことです。気持ちよいからと言って、ゴシゴシこすると肌を痛めてしまうことも。赤ちゃんのほっぺを洗うように、自分の顔も優しく洗いましょう。
正しい洗顔方法
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洗顔石けんなどの洗顔料を泡立てること。きめ細かく、弾力のあるくらいの泡をネットなどで泡立て、その泡を押し付けるようにクルクルと洗っていきます。泡を優しくなじませるように洗いましょう。
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すすぎはぬるま湯でしっかりとすすぎます。それだけでも肌の硬さがなくなりますよ。
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水分をふき取るときも、タオルでゴシゴシ拭かずに、軽く押さえるように、水分を吸い取らせましょう。
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